玲子のほのぼの散歩道

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アダルトチルドレン改善マニュアル完全版(須藤裕司) NAVERまとめ 内容確認

   

メンタル的な疾患かもしれないけど何とか
治そうとは努力しているが、改善する方法が
自分では見つけることが難しいので今の状況を
打破できて楽に生きていく方法を教えてくれる
マニュアル的なものはないかなぁ…

須藤裕司さんの「アダルトチルドレン改善マニュアル完全版」
自分の意思を表現できなかったり、相手の
態度の受け取り方がわからなくなっている人に
カウンセリングを受けなくても問題の根本から
改善出来る方法をマニュアル化って、ちょっとびっくりした。

そんな効果が出るなら試してみたいけど、あり得ないかな~

実績や内容のネタバレ

普段のコミュニケーションの取り方の違いや
そうなってしまった原因に気づき人間関係も
改善出来るみたい

「自分のやりたいことがわからないまま
親の言う通りに進学し就職しました。

しかし社会に出てからは仕事も楽しくないし
虚しい毎日が過ぎるばかりで悩んでいましたが
マニュアルの存在を知り試しに読んでみると
今まで気づかなかったことが沢山書かれていて
もっと主体的に生きることを学びました。

仕事もやりたいことを見つけて今は楽しく
生活できています。」っていう感想があったよ。

須藤裕司さんの「アダルトチルドレン改善マニュアル完全版」

うつ病で休職を繰り返し自分と向き合いながら
何とか改善を試みてうまくいかない人でも
自分をうまく表現できる方法を教えてくれて
他人の負担までも受けていた自分から抜け出す事が
できるのはいいね

コスパ的にどうなのかな~って思ったけれど
これで簡単に楽になるならいいよね。

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