勝つ人のメンタル・コントロールの極意 ハリー・ヨシダ 話題の理由は？
病院ではあがり症と診断され処方もされたけど
治る気配はないし、書籍やネットの情報で
参考になりそうな方法は試しては見たけど
うまくはいかなくて仕事もプライベートにも
支障をきたすことが増えてきてしまいどうしたら
いいのかわからなくなってきた…
ハリー・ヨシダさんの「勝つ人のメンタル・コントロールの極意」
動画では集中力を高める感情コントロール法を
心理学、脳科学、禅の科学で解説しており
椅子に座っていてもできる禅瞑想を体感する
セミナーを視聴することが可能って言っているね。
そんなに評価されているのはどうして？
本当に効果あるってことなの？
イライラや不安、怒りの感情をコントロール
できるコツがつかめて自信が持てるようになり
今までとは違う感覚になるらしい
「YouTube動画教材を見て試してみましたが
本当に心穏やかな気持ちになれました。
小さいことが気にならなくなり普段の生活でも
使ってみたいと思います。」って言っている人もいるねー
ハリー・ヨシダさんの「勝つ人のメンタル・コントロールの極意」
この方法を学べば仕事やプライベートでも
役立ちそうだし自分の可能性を見出すことも
出来るかもしれないところは魅力だね
これでラクになれるんなら
安いものかも。
前向きに考えてみよう。
